रक्तचापको सही मापन

काठमाडौँ । आज मे १७ अर्थात् विश्व उच्च रक्तचाप दिवस । कोरोनाका कारण भएको निशेषाज्ञाले औपचारीक कुनै पनि कार्यक्रम भएका छैनन् । स्वस्थ रहौं, सुरक्षित बनौं भन्नका लागि सबै घरमा बसी सचेतना कायम राखि अघि बढ्नुपर्छ । अझ कोरोना भाइरस सन्त्रासको समयमा त तनाव र सीमितताले गर्दा उच्च रक्तचापको जोखिम झनै बढेको छ ।
सबैजनाले समय समयमा रक्तचाप मापन गर्नुपर्ने आवश्यकता छ । पछिल्लो समय धेरै मानिसमा उच्च रक्तचापको समस्या देखिएको चिकित्सकहरु बताउँछन् । विभिन्न कारणले गर्दा यो समस्या डरलाग्दो रुप देखिएको हो । खानपान र जीवनशैलीका कारण रक्तचापको समस्या बढेकोले अहिले नेपाल डेमोग्राफिक एन्ड हेल्थ सर्वेले पनि उच्च रक्तचाप नेपालीका लागि चिन्ता लिनुपर्ने अवस्थामा पुगेको देखाएको छ ।
चिकित्सकका अनुसार असन्तुलित खानपान, शारीरिक अभ्यासको कमी र तनावका कारणले उच्च रक्तचाप बढिरहेको हो । विश्व उच्च रक्तचाप दिवस । सामान्यतया ‘हाई ब्लडप्रेशर’ भन्छौँ, हामी जसले विश्वभर नै धेरै जनाको शरीरमा धेरै समस्या पारेको छ ।
सन् २००५ बाट यो दिन मनाउन शुरु गरिएको विश्व उच्च रक्तचाप दिवसको यो मे १७ को नारा “यु मेजर योर ब्लड प्रेजर एक्युरेट्ली यु” अर्थात् तिमी रक्तचापको सहि मापन गर ।









जापानको उत्तरपूर्वी क्षेत्रमा ७.६ म्याग्निच्युडको भूकम्प, सुनामीको चेतावनी
सार्कलाई थप गतिशील बनाउने नयाँ संकल्प आवश्यक छ : प्रधानमन्त्री कार्की
टरिगाउँ विमानस्थलबाट असहायलाई भाडामा छुट
एनपिएल : पहिलो क्वालिफायरमा सुदूरपश्चिम र विराटनगर आमनेसामने
उपत्यकाबाट एमालेको केन्द्रीय सदस्यमा हिमेश केसीको दावी
एमाले महाधिवेशन : सचिव पदमा युवा नेताको लर्को
एनपिएलः अर्धशतककोे सङ्ख्या ३३ पुग्यो
सुदूरपश्चिमको विजयी यात्रा रोकियो, विराटनगरको शानदार जित
एनपिएलमा प्लेसिसले पुरा गरे कीर्तिमानी अर्धशतक
प्रतिक्रिया