रक्तचापको सही मापन

काठमाडौँ । आज मे १७ अर्थात् विश्व उच्च रक्तचाप दिवस । कोरोनाका कारण भएको निशेषाज्ञाले औपचारीक कुनै पनि कार्यक्रम भएका छैनन् । स्वस्थ रहौं, सुरक्षित बनौं भन्नका लागि सबै घरमा बसी सचेतना कायम राखि अघि बढ्नुपर्छ । अझ कोरोना भाइरस सन्त्रासको समयमा त तनाव र सीमितताले गर्दा उच्च रक्तचापको जोखिम झनै बढेको छ ।
सबैजनाले समय समयमा रक्तचाप मापन गर्नुपर्ने आवश्यकता छ । पछिल्लो समय धेरै मानिसमा उच्च रक्तचापको समस्या देखिएको चिकित्सकहरु बताउँछन् । विभिन्न कारणले गर्दा यो समस्या डरलाग्दो रुप देखिएको हो । खानपान र जीवनशैलीका कारण रक्तचापको समस्या बढेकोले अहिले नेपाल डेमोग्राफिक एन्ड हेल्थ सर्वेले पनि उच्च रक्तचाप नेपालीका लागि चिन्ता लिनुपर्ने अवस्थामा पुगेको देखाएको छ ।
चिकित्सकका अनुसार असन्तुलित खानपान, शारीरिक अभ्यासको कमी र तनावका कारणले उच्च रक्तचाप बढिरहेको हो । विश्व उच्च रक्तचाप दिवस । सामान्यतया ‘हाई ब्लडप्रेशर’ भन्छौँ, हामी जसले विश्वभर नै धेरै जनाको शरीरमा धेरै समस्या पारेको छ ।
सन् २००५ बाट यो दिन मनाउन शुरु गरिएको विश्व उच्च रक्तचाप दिवसको यो मे १७ को नारा “यु मेजर योर ब्लड प्रेजर एक्युरेट्ली यु” अर्थात् तिमी रक्तचापको सहि मापन गर ।
















सभामुख र उपाध्यक्षको निर्वाचन कार्यतालिका सार्वजनिक
बादलको अभिव्यक्ति पार्टी नीति विपरीत छ : विष्णु पौडेल
मध्यपूर्व युद्ध अन्त्यका विषयमा रुसी राष्ट्रपति पुटिन र साउदी राजकुमारबिच वार्ता
मुस्ताङमा तीन महिनामा ४३ हजार पर्यटक भित्रिए
एमालेको केन्द्रीय कमिटी निर्वाचन आयोगमा अद्यावधिक
गृहमन्त्री गुरुङले गरे सशस्त्रका आईजीपी अर्यालसँग छलफल
ओली पक्राउको विरोधमा एमालेले देशव्यापी प्रदर्शन गर्ने
ठगीको अभियोगमा एक जना पक्राउ
दीपक खड्का र रेखा शर्माद्वारा रिहाइका लागि सर्वोच्चमा बन्दीप्रत्यक्षीकरण रिट दर्ता
भोलिदेखि नेपाल–चीन जोड्ने रसुवागढी नाका बन्द हुने
प्रतिक्रिया